Morgenstunde unter der Nockspitze
Die Pfriemeswand (2103 Meter) ist ein aussichtsreiches Sonnenaufgangs-Ziel nahe an Innsbruck. Der nördliche Gipfel der Stubaier Alpen kann dabei vor dem Seilbahnbetrieb der Mutterer Alm bei einer ruhigen Bike&Hike-Tour von Mutters (830 m) aus in Angriff genommen werden. Von der Talstation führt die offizielle Mountainbike-Route vorbei an Nockhof (1264 m) und Muttereralm (1608 m) bis knapp unter das Pfriemesköpfl (1801 m). Von dort geht es am Wanderweg zur Pfriemeswand - und später auch auf selber Route wieder retour.
Die Tour ist mittel schwierig (T3/S0).